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福辻鋭記さんの「お疲れbody体質改善プログラム」は

疲れやすい体質になる原因を解消していく
慢性疲労を自宅で解消できる方法っていうけれど、
効果って私でも得られるもんかね？

気になって、いろいろ調べています。

ブログとかツイッターとかにもあるけど、Yahoo!知恵袋や教えてGooの
口コミはどうかな？

⇒気になる購入者の声・感想

正しい入浴法で疲労感を取る方法や
東洋医学の観点から慢性疲労に効果的な
ツボ押しのやり方もわかるんだって。

だるい体や倦怠感が取れていくみたいだね。

これで本当に効果があるなら試したいよね。

いろんなとこで話題になっているという
坂本元一さんの「均整術 １日３分から始める坂本式耳鳴り改善法」。

最近ちょっと気になっています。

薬指をひねる指ひねり体操でどこでも手軽にやれるし
運動や食生活、生活習慣見直しで
症状を改善させていけるんだって。

期待しても大丈夫かなー

⇒体験談とネタバレを見てみる

耳鳴りを改善する生活習慣や運動方法
睡眠のとり方などがわかる教材

ストレス、睡眠障害のタイプに合わせた改善法がわかるっていうのはどうなのかな？
実際にやってみたいよね。