金井英之さんの「プロが伝授するあがり症改善法」が
気になってる。
人前でビクビクしたりおどおどしたりしちゃうのも改善するあがり解消法
話をするとき、極端に汗が出る、口の中が乾くような状態も改善するっていうけど、
効果は事実？
ちゃんとしたレビューを載せている
ブログがないか探しているところ。
⇒気になる体験者の感想・口コミを見てみる
あがり症の人に効果的な金井式呼吸法を教えてもらえるんだって。
あがり症を抑える深呼吸のコツもわかるし、不安を取り除くカンニングシートの作り方とかもわかるみたいだね。
脳と神経の仕組みから恐怖心を消せるノウハウとかもわかるみたい。
色んなとこでかなり紹介されているし
信じても大丈夫？
