れい子さんの「うつ病改善マニュアル」
頭が重い、体が動かない状態を1ヶ月で回復させていく
気分が落ち込み、簡単なことも面倒でやれなくなるのを解消させられるっていうんだけど、
本当なの?
⇒体験談、信じてもいいの?
頑張ろうとしすぎなくても自然にやる気やモチベーションが上がってくるやり方もわかるみたいだね
思考と感情をコントロールできるようになるし
人間関係の悩みを改善するやり方もわかるみたい
買ってみようかな。うーん、どうしよう?
紗良の暇つぶしのお時間
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